毎年、ニュースで流れるこの光景。

「今日はスギ花粉が非常に多いでしょう」

本州の人たちが涙とくしゃみで戦っている頃——

北海道、だいたい無風。

なぜこんな差が生まれるのか？

答えはシンプルです。

👉 スギが、いない。

寒すぎてスギが生きていけない

スギは「温暖でそこそこ優しい環境」が好きな植物です。

一方の北海道。

• 冬：普通にマイナス10℃
• 雪：長期滞在（12月〜3月）
• 春：4月でも寒い

こんな環境でスギはどうなるか。

👉 無理です。

特に若い木は寒さに弱く、自然に増えることはほぼありません。

そもそも植えていない（人間の判断）

本州では戦後、大量にスギが植えられました。

理由はシンプル。

👉 木材として使いやすいから

しかし北海道では事情が違います。

• スギ → 成長遅い・寒さに弱い
• トドマツ → 北海道適性◎
• カラマツ → 仕事が早い

結果。

👉 スギ、不採用。

本州から花粉が飛んでこない

「じゃあ本州の花粉が来るのでは？」と思うかもしれません。

が、現実はこうです。

• 海が広い
• 距離が遠い
• 風向きが微妙に優しくない

つまり——

👉 途中で力尽きる

ただし油断すると普通にやられる

ここで油断した人、注意です。

北海道は平和——と思いきや、ちゃんと別の敵がいます。

犯人はこちら👇

• シラカバ（主犯）
• イネ科
• ヨモギ

特にシラカバ。

👉 GW前後、本気出します

スギがいない代わりに、しっかり代打がいます。
詳しくはこちら：札幌の花粉症はいつから？遅れてきて全力で殴ってくる話

まとめ

✔ スギが少ない理由
→ 寒すぎる ＋ 植えてない

✔ でも安心できない理由
→ シラカバがいる

本州：「スギつらい」
北海道：「シラカバで同じことが起きる」

北海道はスギ花粉症の人でも、シラカバにアレルギーがない人にとっては天国です。
反対に私はシラカバ花粉症ですが、スギにアレルギーが無いので、関東に行くと天国です。

「花粉少ないんでしょ？」

とよく言われますが、

北海道に少ないのは、スギ花粉です。

札幌の花粉はいつから来るのか

結論から言うと、

• 4月中旬：反応が早い人はここから
• 4月下旬：ほとんどの人は気配を感じる
• 5月：本気出す
• 6月：まだいる

つまり、

ゴールデンウィークから戦闘開始です。

本州との違い

本州の花粉は、

「長い・多い・つらい」

ですが札幌は違います。

短い・遅い・でも酷い。

完全にこれです。

主犯はシラカバ

札幌の花粉症のボスは、

シラカバです。

見た目は爽やかな木ですが、

やってることはだいぶ攻撃的です。

なぜ札幌の花粉はしんどいのか

理由はシンプルです。

• 一気に暖かくなる
• 風が強い
• 乾燥している

結果、

花粉が拡散し放題。

しかも札幌の春は、

風が本気出してきます。

（詳しくはこちら）

→ 札幌の春、なぜ風が強いのか｜体感気温バグの正体

よくある症状

• くしゃみ止まらない
• 目がかゆい
• なぜかめちゃくちゃ眠い

この「眠い」やつ、

花粉＋自律神経のダブル攻撃です。

→札幌の春、なぜこんなに眠いのか｜自律神経がやられる理由

対策（ちゃんと大事）

• マスクは普通に有効
• 帰宅後すぐ顔洗う
• 洗濯物は外に出さない

あと一番大事なのは、

「北海道だから大丈夫」と思わないこと。

結論：札幌の花粉は油断してる人を狙ってくる

札幌の花粉は、

遅れてきて、一気に攻めてきます。

そしてだいたいの人は、

ノーガードで被弾します。

これが札幌の春です。

なぜかずっと、

眠い。

しっかり寝ても眠いし、 昼でも眠いし、 なんなら外に出ると余計に疲れます。

これ、 気のせいではありません。

ちゃんと理由があります。

原因①：寒暖差で体がバグる

札幌の春は、 気温が安定しません。

• 朝：0℃近い
• 昼：10℃前後
• 夜：また寒い

この差に体がついていけず、

自律神経がフル稼働します。

結果、

常に軽い疲労状態。

原因②：風で体力が削られる

札幌の春は、 とにかく風が強いです。

この風、 ただ寒いだけではなく、

体力をじわじわ削ってきます。

• 体温を奪われる
• 無意識に力が入る
• 歩くだけで疲れる

つまり、

外出＝軽い運動状態。

原因③：気圧の変化が激しい

春は低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わります。

この変化で、

自律神経がさらに乱れます。

人によっては、

• 頭痛
• だるさ
• 集中力低下

といった症状も出ます。

原因④：日照時間の変化

札幌は冬から一気に日が長くなります。

これは一見いいことですが、

体内時計にはストレスです。

結果、

眠いのに眠りが浅い状態になります。

結論：札幌の春は「疲れる季節」

春＝元気な季節 というイメージがありますが、

札幌ではむしろ逆です。

地味にダメージを受け続ける季節。

だから、

眠くなるのは正常です。

対策：頑張らないのが正解

この時期は、

• 早めに寝る
• 無理に動かない
• カフェインに頼りすぎない

これくらいで十分です。

大事なのは、

「春だから元気になるはず」と思わないこと。

補足：風の日は特に眠くなる

特に風が強い日は、

体力消耗が一気に増えます。

札幌の春は、

気温より風が主役です。

詳しくはこちらでも解説しています。

→ 札幌の春、なぜ風が強いのか｜体感気温バグの正体

まとめ

札幌の春が眠い理由は、

• 寒暖差
• 風
• 気圧変化
• 日照の変化

全部です。

つまり、

環境が優しくない。

なので札幌市民は今日も、

静かに眠気と戦っています。

祝・土（つち）、ご対面！！

数ヶ月ぶりに拝むマイ・ガーデンの地面。しかし、そこにはホームセンターの広告にあるような「ふかふかの黒土」はありません。現実は非情です。

出てきたのは「チョコフレーク」ではない

雪解け直後の土。それは「土」というより、「粘土と水が喧嘩している状態」です。
不用意に足を踏み入れようものなら、お気に入りの長靴が「ズボォッ！」と音を立てて生け贄に捧げられます。

【鉄の掟：踏むな、耕すな】

ここで焦ってクワを入れるのは、札幌初心者あるあるです。
水分をたっぷり含んだ土を今こねくり回すと、乾いた時に「コンクリート並みの硬さ」になります。
今はただ、遠くから見守るのが真の愛です。

タイムカプセル（ゴミ）の回収

雪が消えると、去年自分がどれだけズボラだったかが白日の下にさらされます。

• 片付け忘れた支柱（無残に曲がっている）
• 行方不明だった子供のスコップ（サビサビ）
• 秋に植えたはずのチューリップの芽（踏まないように死守！）

これらを拾い集め、畑のレイアウトを再確認する。
この「片付け作業」こそが、札幌における菜園シーズンの実質的な開幕戦です。

3月末〜4頭、唯一やっていいこと

「でも何かしたい！手が震える！」という末期の家庭菜園ジャンキーの皆様へ。
今できる唯一の生産的活動、それは「石灰をまくイメージトレーニング」……ではなく、「土の酸度測定」です。

雪解け水は土の養分を流し、酸性に傾けがち。
地面が少し乾いてきた場所から、キットを使って測定してみましょう。
これだけで「俺、もう菜園始めてるわ」という優越感に浸れます。

【本日の格言】

焦るな。土が乾くのを待て。
札幌の本格始動まで、あと20日。
今は「泥」を「土」に変えるための、我慢の季節。

泥だらけの長靴を洗いつつ、頭の中では満開のズッキーニの花を思い浮かべる。
そんな3月下旬の午後。皆さんの庭には、何が眠っていましたか？

• 桜
• 新生活
• さわやかな風

…のはずなんですが。

札幌の春はちょっと違います。

一番、汚いです。

雪が溶けたらキレイになると思っていた

冬の間、ずっと思っています。

「雪が溶けたらスッキリする」

白い世界が終われば、 街はキレイになるはず。

そう信じていた時期が、私にもありました。

現実はこうです。

• 黒い雪の残骸
• 謎のゴミ
• 砂ぼこり
• 泥水

全部、出てきます。

雪は隠していただけだった

冬の札幌はキレイです。

真っ白で、静かで、 なんとなく幻想的。

でもそれ、

全部隠れてただけです。

雪が溶けた瞬間、 今まで見えなかったものが 一斉に姿を現します。

いわば

「街の現実解放イベント」

色で見る札幌の春

春の札幌の色を表すとこうなります。

• 黒（雪の残骸）
• 茶（泥）
• 灰（砂ぼこり）

本州の春

ピンク（桜）

札幌の春

アースカラー強め。

札幌市民あるある

• 道路の端が全部黒い
• 水たまりがやたら深い
• 車も街もなんか汚い
• 風が吹くと砂が舞う

そして思います。

「春ってこんなんだっけ？」

観光客との温度差

観光客は言います。

「北海道の春、楽しみ！」

その横で札幌市民は思っています。

「今はまだ早い」

本当の意味での“いい季節”は、 もう少し先です。

それでも春は来ている

汚いとはいえ、 春はちゃんと進んでいます。

• 雪は確実に減る
• 日差しは強くなる
• 気温も少しずつ上がる

つまりこの時期は

キレイになる途中。

結論：札幌の春は「準備期間」

札幌の春は、 いきなり美しくはなりません。

一度ちゃんと汚れてから、 少しずつ整っていきます。

だからこの季節は

「春の完成前」

そして札幌市民は知っています。

このあとちゃんと、 いい季節が来ることを。

窓から差し込む日差しに騙され、最高気温が「2℃」という極寒の中、私たちは半袖でアイスを食べながらこう呟きます。

「……春、来ちゃったね・・・」

そして、おもむろにカーテンを開け、愛する庭に目をやった瞬間に現実に引き戻されるのです。

圧倒的、雪。

「薄っすら積もった」なんてレベルじゃありません。
そこにあるのは、冬の間中、除雪機がコツコツと積み上げた「標高１メートル超の雪の要塞」です。

気温は「春」、大地は「永久凍土」

3月の札幌っ子は、0℃を超えただけで「今日は小春日和だな」と悟りを開きます。
しかし、庭の土はそんなに甘くありません。

【3月の庭のコンディション】

• 表面：シャーベット（踏むと長靴が埋まる）
• 中間層：ガチガチの氷（ツルハシが必要）
• 最深部：マンモスが眠っていてもおかしくない永久凍土

やる気満々でスコップを突き立てようものなら、衝撃で手首がイカれます。
家庭菜園を始める前に、接骨院のお世話になるのが関の山です。

ホームセンターという名の「魔境」

この時期、札幌のホームセンター（ジョイフルAKやDCM）に足を踏み入れるのは、ダイエット中にケーキ屋に入るようなものです。

園芸コーナーは、すでに「南国・九州」くらいのテンションで営業しています。

• 色とりどりの種袋（もはやアイドルプロマイド）
• 「さあ、植えろ！」と言わんばかりの培養土の山
• キラキラした目でクワを選ぶ初心者たちの群れ

それらを見た我々の脳内では、すでに「完熟トマトの収穫祭」が開催されます。
しかし、ホクホク顔で帰宅し、車を降りた瞬間に視界に飛び込んでくるのは——

はい、雪・・・・。

それでも抗いたい貴方への「合法的な」菜園活動

「まだ早い」と言われても、この溢れんばかりの園芸魂をどうすればいいのか。
札幌のベテランたちは、3月をこう過ごします。

① 窓際の「温室もどき」で育苗

トマトやナスの種を、リビングの窓際で育て始めます。
もはや家族の生活スペースより、苗の「日当たり権」が優先されます。
夜は寒くないよう、苗に毛布をかける勢いです。

② 種袋との対話

去年の残り種を並べ、「君、まだ発芽する気ある？」と自問自答します。
気づけばAmazonのカートには、今の庭の状態では絶対に育たない「オシャレなハーブの種」が放り込まれています。

③ 脳内シミュレーション（別名：妄想）

雪山を見つめながら、「ここにエデン（菜園）を築く……」と念じます。
3月の札幌市民にとって、庭は土地ではなく「キャンバス」なのです。

【本日の格言】

札幌の土を信じるな。
雪が消えても、あいつはまだ氷点下を隠し持っている。
本当の勝負は、ゴールデンウィークからだ。

無理に土をいじっても、泥遊びにしかなりません。
今は大人しく、ホームセンターでカタログを眺めながら、「夏に食べるキンキンに冷えたキュウリ」のことだけを考えて生きていきましょう。

札幌の家庭菜園は、この「焦らしプレイ」を楽しめるようになってこそ、一人前なのです。

本州では

• 桜が満開
• 春コート
• カフェのテラス席

完全に春の雰囲気です。

しかし北海道、特に札幌では事情が違います。

普通にダウンを着ています。

札幌の4月は「春っぽい冬」

札幌の4月は、 カレンダーだけ見れば春です。

しかし体感は

春っぽい冬。

たとえば気温。

• 朝　0℃
• 昼　10℃
• 夜　2℃

本州の人から見ると

「それまだ冬では？」

という温度です。

観光客はだいたい服装を間違える

4月の札幌でよく見る光景があります。

観光客

• 薄い春コート
• パーカー
• スニーカー

そして数分後。

めちゃくちゃ寒そう。

一方、札幌市民はというと。

• ダウン
• 厚めの上着
• まだ冬装備

服装だけ見ると

季節が2つ存在しています。

札幌市民がダウンを脱ぐタイミング

札幌市民がダウンを脱ぐのは、 だいたいこの頃です。

• ゴールデンウィーク前後

理由はシンプル。

4月でも普通に寒いから。

しかも北海道では

• 4月の雪
• 朝の氷点下
• 強い風

など、 まだ冬の名残が残っています。

北海道あるある「昼は暖かいのに夜が寒い」

4月の札幌は、 昼はそれなりに暖かい日もあります。

気温10℃くらい。

日差しもある。

ここで油断します。

「もう春だな」

しかし夜になると

普通に寒い。

その結果、 札幌市民の服装はこうなります。

とりあえずダウン。

札幌の春はゆっくり来る

北海道の春は、 本州よりかなりゆっくりです。

• 桜　5月
• 本格的な暖かさ　5月中旬

つまり4月はまだ

冬と春のあいだ。

そのため札幌では

4月でもダウンを着ている人が普通にいます。

本州の人は驚きますが、 札幌市民からするとこう思っています。

「むしろダウンがちょうどいい。」

長かった雪の季節が終わり、道路も乾き、日差しもなんだか春っぽい。

庭を見ると、つい思ってしまいます。

「もう苗、外に出してもいいんじゃない？」

実はこれ、北海道の家庭菜園で毎年発生する事件です。

名付けて、

「早すぎデビュー事件」

苗を外に出す → 数日後 → 寒の戻り → 苗ぐったり。

北海道の春は、そんなに甘くありません。

札幌の霜はいつまで？

家庭菜園で重要なのは「気温」よりも霜です。

北海道では春でも夜間に気温が下がり、霜が降りることがあります。

札幌の霜の目安

• 市街地：5月上旬頃まで
• 郊外：5月中旬頃まで

つまり4月は、まだ普通に危険な時期です。

昼間が暖かくても、夜に5℃以下になる日があります。

そして苗にとって、この温度はかなり厳しい。

トマトやナスはいつ外に出す？

家庭菜園で人気の夏野菜は、実はかなり寒がりです。

寒さに弱い野菜

• トマト
• ナス
• ピーマン
• きゅうり

これらは最低気温10℃以上が理想。

札幌で安定するのは、だいたい

5月中旬頃

つまりゴールデンウィーク前に外へ出すのは、かなりチャレンジです。

もちろん暖かい年もありますが、北海道の春は油断すると簡単に裏切ります。

どうしても早く外に出したい人へ

とはいえ、苗が大きくなってくると外に出したくなります。

その場合は段階的に慣らすのがおすすめです。

① 昼だけ外に出す

日中だけ外へ。夕方には室内へ戻します。

② 夜は必ず室内へ

北海道の春は夜が本番。油断すると一気に冷えます。

③ 不織布で保温

外に出す場合は、苗の上に不織布をかけると温度低下を防げます。

この作業は少し面倒ですが、苗の生存率はかなり変わります。

北海道の春で一番危ないタイミング

実は一番危険なのは、

暖かい日が続いた週

です。

数日暖かい → 「もう大丈夫」と思う → 苗を外へ

そしてその直後、寒の戻り。

北海道ではよくあるパターンです。

天気予報を見るときは、最低気温をチェックするのがポイントです。

北海道の家庭菜園は「焦らない人」が勝つ

雪が消えると、どうしても春を感じます。

でも北海道の本当の春は、
5月中旬くらい。

苗を外に出すのは、それからでも遅くありません。

焦って外に出すより、少し遅いくらいの方が安全です。

北海道の家庭菜園は、待つことも技術。

今年こそ「早すぎデビュー事件」を回避して、元気な苗を育てましょう。

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• 雪解け
• 泥はね
• そして タイヤ交換のタイミング問題

道路は乾いている。
気温もプラス。
もう春っぽい。

でも天気予報を見ると…

「週末、雪の可能性」

札幌市民はこの一言で、 タイヤ交換の予定を静かに延期します。

3月下旬｜道路は春。でも朝はまだ冬

3月下旬になると、札幌の主要道路はほぼ雪が消えます。

昼間はアスファルトが乾いていて、 車も普通に走れます。

ここで思うわけです。

「もう夏タイヤでもいけるんじゃない？」

しかし北海道の春はそんなに甘くありません。

• 突然の湿った雪
• 夜は普通に氷点下
• 朝はブラックアイスバーン

つまりこの時期は

昼は春、朝は冬。

北海道ドライバーはここで気づきます。

「まだだ…まだ交換の時ではない…」

4月初旬｜札幌市内だけなら夏タイヤでもOKな年も

4月に入ると、札幌の道路はかなり乾きます。

そのため

• 通勤
• 買い物
• 市内移動

だけなら、 夏タイヤに交換する人が少しずつ出てくる時期。

ただしここで北海道のトラップ。

それが

「忘れた頃のドカ雪」

しかも厄介なのが、

• 札幌市内 → 雨
• 峠 → 普通に雪

というパターン。

つまり

• 定山渓
• 中山峠
• 毛無峠

などを通る人は、

まだ交換すると後悔する可能性があります。

4月下旬｜札幌市民のタイヤ交換ラッシュ

4月後半になると

• 夜の気温も安定
• 凍結の心配もほぼなし

ここでようやく

札幌市民のタイヤ交換ラッシュ

ガソリンスタンドも カー用品店も

予約が埋まり始めます。

この時期の判断はシンプル。

峠を越えるかどうか。

• 峠を越えない → 交換OK
• 峠を越える → まだ待つ

北海道ドライバーの格言「峠はGW明け」

北海道のベテランドライバーには ある共通認識があります。

「峠はGW明け」

理由はシンプル。

ゴールデンウィークに雪が降るから。

例えば

• 中山峠
• 石北峠
• 日勝峠
• 三国峠

このあたりは

5月でも普通に雪が降ります。

ニュースでも毎年あります。

「GWの峠で吹雪」
「積雪で通行注意」

北海道民はテレビを見て思います。

「あぶねぇ…まだ替えてなくてよかった」

札幌市民のリアルな交換タイミング

北海道あるある：交換した翌日に雪

そして北海道の春、 最後に必ず起きるイベントがあります。

タイヤ交換した翌日に雪

これは都市伝説ではありません。

北海道では かなりの確率で発生する自然現象です。

札幌市民の春はだいたいこの流れ。

1. 「もう大丈夫だろ」と交換
2. 翌日雪
3. ニュースで峠の積雪
4. 静かに後悔

北海道のタイヤ交換は、

気温より“覚悟”が必要です。

関連記事：北海道民が教える　慌てる前に！「冬タイヤ交換」のベストタイミングと予約術【2025年版】

ここまでは順調。 北海道の家庭菜園家に訪れる、ちょっとした幸福の時間です。

しかし、その数日後。

「あれ？苗が元気ない…？」

葉がしょんぼり。 なんとなく元気がない。

そこで多くの人が取る行動はひとつ。

「水が足りないんだ！」

そして、さらに水をあげる。

結果どうなるか。

さらに弱る。

これは北海道の室内育苗でよく起こる、「水やりしすぎ問題」です。

北海道の2〜3月、土はほとんど乾かない

札幌の2月〜3月。外は氷点下、室内は暖房でぬくぬく。

一見すると「すぐ乾きそう」に見えますが、実は逆です。

• 日照時間が短い
• 太陽高度が低い
• 蒸発が少ない
• 室内は空気が動かない

つまり、思っているより2〜3倍乾きません。

昨日水をあげた土。 表面は乾いて見えても、内部はまだ湿っています。

そこにさらに水を追加するとどうなるか。

根が呼吸できなくなります。

これが、いわゆる「根腐れ」の入り口です。

水不足と根腐れ、実は見分けにくい

厄介なのは、症状が似ていることです。

水不足

• 葉がしおれる
• 土が軽い
• 水をあげると回復

根腐れ

• 葉が黄色くなる
• 土が常に湿っている
• 水をあげても回復しない

見分けのポイントは土の重さです。

ポットを持ち上げてみてください。

ずっしり重いなら、水は十分すぎるほどあります。

北海道育苗のおすすめ水やり方法

札幌の室内育苗では、次の方法が安定します。

① 腰水（こしみず）管理

トレーに水を入れて、下から吸わせる方法です。

上からジャバジャバかけるより、根に必要な分だけ吸わせる方が安全です。

② 完全に乾いてから水やり

「ちょっと乾いたかな？」ではまだ早い。

完全に乾いたくらいがちょうどいい。

③ 水やりは朝

夜に水をあげると、低温＋湿度でトラブルの原因になります。

朝なら日中に少し乾きます。

家庭菜園初心者がやりがちな“優しさ”

育苗で一番の敵は、実はカビでも寒さでもありません。

「心配しすぎる人間」です。

苗が小さいと、つい世話をしたくなります。

水をあげる。 霧吹きをする。 また水をあげる。

でも植物にとって大事なのは、

「乾く時間」

なんです。

苗は、意外と強い

少し乾くくらいでは、苗は死にません。

むしろ、
乾く → 根が伸びる → 強い苗になる。

北海道の育苗で大事なのは
「世話をしすぎない勇気」です。

もし最近、苗が元気ないと感じたら。

水をあげる前に、まずポットを持ち上げてみてください。

軽ければ水。 重ければ、何もしない。

それだけで、苗の未来はかなり変わります。